《游戏力养育》【美】劳伦斯·科恩
美国杰出心理学家、儿童发展教育学家、亲子关系专家、游戏力养育理论提出者劳伦斯 ?科恩博士，从事儿童及成人心理治疗工作30多年，2000年提出游戏力养育理论，在此后的20年实践中不断完善并形成科学体系，影响了全球十几个国家的家庭。
书的导读
常有人问：“怎么做才能让我的孩子耐下性子写作业？”但从来没有人问过：“从儿童发展的角度来看，这样的要求对孩子来说是合理的吗？”
还有人问：“怎样才能让孩子好好听话？”但从来没有人问过：“怎样做才能更理解孩子？”
有人问：“怎样才能让孩子乖乖刷牙？”但从来没有人问过：“怎样才能和孩子建立亲密的亲子关系，令他更愿意配合日常安排呢？”
本书精华
和很多养育体系不同，游戏力养育不是纠正孩子的行为或告诉父母哪里做得不对，而是强调父母和孩子之间的关系，以及家庭中的其他重要关系，如夫妻关系、祖孙关系等。
很多家庭问题其实是关系断裂的结果，解决问题的第一要务是恢复关系。游戏力养育可以帮助父母和孩子轻松建立这种关系。人类世界的成人和孩子就像花朵一样，也会受伤，天性无法得到充分绽放，孩子需要和他的养育者建立温暖亲密的关系，这样才能充分展现人类的基本天性，游戏则是建立亲密关系的最佳方式。
除了智慧、爱、合作和快乐的品质外，游戏力养育还关注人类的另外两个重要特质。作者用两个比喻来帮助大家理解：爱之杯和情绪之桶。
第一个，爱之杯是指什么呢？
作者告诉我们：孩子内心好像天生自带一个杯子，需要不断用爱和关心来注满。成人通过满足孩子的需求为他蓄杯：你饿了，我喂你吃的；你冷了，我给你温暖；你伤心了，我安慰你。孩子再长大一点，成人依然可以通过表达爱、回应需求、和他们一起玩，来为他们蓄杯。整个童年期间，每当孩子可以自由选择想做的事情、取得成功、获得成就、感到与他人亲近时，他们的杯子都会被蓄满。
当孩子出现“不良行为”或拒绝合作时，父母往往会觉得他们是“坏孩子”，习惯用严厉的方式纠正。在这种情况下，孩子通常会产生孤独、压力、紧张、被误解的感受，“爱之杯”空了。如果此时采用惩罚和责骂的方式，只会加速空杯，并无法改善不良行为。游戏力养育认为：孩子这些“问题行为”是“爱之杯”空了的信号，因为他们还没有能力用语言表达自己的困难；最有效的解决方案是先给孩子蓄杯。
另外，值得注意的是，成年人内心也有一个“爱之杯”。迫于生活压力、工作挑战、对孩子未来的担忧，或长辈的要求，杯子也会空掉。有些父母对孩子百分之百毫无保留地付出，却忽视自身需求，杯子也会空掉，因为这样的做法会在短时间内燃尽自己的能量，容易导致焦虑和痛苦。他们需要一些方法来给自己蓄杯，只有自己的杯子满了，才有能力给孩子蓄杯，这也是游戏力养育所倡导的。
第二个，我们要倾空“情绪之桶”。
情绪之桶是比喻无法承受情绪所带来的痛苦感受，比如悲伤、恐惧、愤怒、嫉妒、沮丧、羞愧等。“情绪之桶”需要定期倾倒。孩子哭闹、发脾气、害怕地发抖、放声大哭，都是在倾倒情绪之桶，是健康的情绪行为，能够帮助他们恢复情绪平衡，保持最佳状态。
有些父母经常说：我知道不应该吼孩子、打孩子，也不应该严厉地责骂他，但是忍不住啊！还有很多父母知道自己太严肃了，想变得更有趣一点，让家庭生活更欢乐、家人更亲密，但感觉自己好像被困在了这种严肃和焦虑之中，无法放松。
在很多方面，全世界的父母所面对的挣扎与挑战都是一样的。比如，在日常生活中，如何让孩子更加合作，如何减少家庭中的矛盾和紧张。在中国，由于父母特别重视孩子的学业成绩和好性格的培养，某些挑战显得尤为突出。中国父母往往对孩子期待很高，期待高本不是坏事，但可能引发紧张过度和压力过大的问题，造成过多的冲突和痛苦。有时候压力确实能带来学业和经济上的成功，但是以牺牲情绪健康为巨大代价的。
游戏力养育不但会使孩子受益，也会给父母带来好处。你会发现和孩子一起玩能够有效地缓解焦虑、压力，并感受到来自孩子的无条件的爱，而非恐惧和怨恨。父母的内心会因此变得充实，用自己的爱蓄满很多“爱之杯”，这反过来也会让父母感觉收获满满。
作者观点
科恩博士反复提到：游戏力养育，不仅仅是一些方法和游戏，更是一种人生哲学，一种真正看到孩子的方式。联结是游戏力养育的核心，关注亲子关系是游戏力养育的根基，放松下的高期待是游戏力养育倡导的状态。