学会使用马桶或便盆对学步期宝宝来说是向独立迈出了一大步。但是，如厕训练对宝宝并不容易，也让很多父母感到焦虑。虽然有些宝宝学得很快，但是大部分宝宝需要父母很多的理解、支持和鼓励。那么，我们该如何帮助宝宝顺利地完成如厕训练呢？看看以下技巧方法把！
1. 如何判断孩子是否可以开始如厕训练？
大部分宝宝至少要到两岁才能开始如厕训练，因此，如果你能等到宝宝过完他的两岁生日，如厕训练的整个过程可能只需要几周。但是，即便如此，你仍需考虑以下因素：
1） 身体上的准备
孩子必须能控制大便和小便时用到的肌肉，他的膀胱必须达到一定的容量，这样才不会不到几个小时就想尿尿。
2） 认知上的准备
如果孩子具有模仿能力，能模仿成人如何使用马桶和厕纸；如果孩子能理解一些语言，能明白成人对他们的要求；另外，两岁以后，孩子开始理解“规则”概念，如果孩子能遵守规则的话（比如，必须在便盆里大便和小便，不能拉在地板上），那么，这些对如厕训练的帮助会非常大。
3） 情感上的准备
宝宝必须愿意承担觉察自己身体的责任。有时候，学步期的宝宝忙于完善其他技能（比如，在蹦床上锻炼平衡能力和弹跳能力），或者他们的注意力被压力所占据（比如，社交压力，弟弟妹妹的出生，因为要上幼儿园而感到焦虑），所以，虽然他们在身体和智力上已经足够成熟，他们在情感上并没有为如厕训练做好准备，根本无暇顾及身体发出的信号。因此，如果孩子正在承受压力，或生活中即将发生重大变故，明智的做法是推迟孩子的如厕训练。
如果孩子在身体上、认知上和情感上做好了准备，你会发现他会表现出以下迹象：常常说起大便和小便；表示湿尿裤和脏尿裤让他感觉不舒服；试图模仿父母或哥哥姐姐使用马桶；以及对以大便或小便为主题的过家家游戏表现出极大兴趣。
2. 如何对宝宝进行如厕训练？
1） 提供必要的信息
你可以买一个宝宝用的便盆，给宝宝演示它有哪些部件，然后让他采取主动。你也可以利用玩具便盆、娃娃和棕色橡皮泥（象征粪便），跟孩子玩过家家游戏，向他演示如何使用便盆，如何穿脱裤子。
你可以向他解释穿内裤的好处和注意事项。比如，“穿内裤是为了让你的屁屁一直很干净、很舒服。如果你穿内裤，那么，你想要大便和小便的时候就要把内裤拉下来，坐到便盆上。如果你尿在裤子上，或拉在裤子上，就会湿乎乎的很难受。”
2） 让孩子主导
每一天你都让孩子自己决定，想穿内裤还是纸尿裤。你可以鼓励他穿内裤，但是允许他有最终的决定权。有些日子他可能不太自信，或者有压力（比如，刚上幼儿园），脑子里想着别的事情，很难把注意力放在觉察自己的身体上，所以他会更愿意穿纸尿裤。即使孩子有偶尔的退步你也不必担心，这可能表明他有压力，但并不意味着全功尽弃。
如果宝宝选择穿内裤，就让他全面负责大便和小便这两件事，不要总是提醒他去尿尿，或者把他抱到便盆上，你不管他反而学得更快。因为他很快就明白，注意和记得大小便这件事他必须得靠自己。
让孩子主导有四个好处：
第一、 不太可能发生尿裤子这样的意外事件，因为最了解孩子的是他自己，靠自己怎么也比靠别人来得靠谱。
第二、 不会产生抗拒的问题，减少亲子冲突，你不需要绞劲脑汁迫使他合作。
第三、 孩子能保持他的力量感、自主感和人格尊严，因为他觉得自己被信任，可以掌控自己的生活，可以不依赖他人。
第四、 让孩子获得成就感，提升自信。不使用任何控制手段（惩罚或奖励）的儿童主导的方法可能需要更多时间，但是孩子会觉得，这完全是他自己的成就。
你可能会担心孩子永远不想穿内裤。但是，这个担心是多余的。所有的宝宝都有成长和学习的意愿，渴望用大人的方式做事。你催促得越少，他学得越快，他对自己的感觉也更加良好。你越是不逼迫他，越是尊重他的自主性，宝宝就越有安全感，他就越是愿意去尝试和冒险。
3） 适合的衣服
给宝宝穿容易脱的衣服，内裤的尺寸可以大一两号，这样他就能轻易地拉上或拉下。